2018-08-23から1日間の記事一覧
無印良品の食品やお菓子が好きです。特にレトルトカレーは、おいしいと思います。 コンビニの「ファミリーマート」でも売っていることが多いので、近場で気軽に買えるのもうれしいです。 今回は、つい最近「ファミリーマート」で買った「無印良品のレトルト…
今年の4月から始めた「体重の断捨離=ダイエット」は、今のところ自分の中では大成功しています。 そこで今回の記事は、体重の断捨離が順調に進んだことで「これはもう要らないな」と(やっと)思えた、「ダイエット食品」についてです。 今回、断捨離した…
今年の4月からダイエットを始めています。このブログを書いている8月23日までの5ヵ月弱で、60.2kg⇒55.2kgと、5.0kgの減量をしました。 身長が157cmなので、現在のBMIは22.4です。 過去記事にも書いたのですが、順調に減り始めたのは6月以降で、6~7月…